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Kokos-Bananensaft
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Thema: Kokos-Bananensaft (Gelesen 2322 mal)
0 Mitglieder und 1 Gast betrachten dieses Thema.
admin
Administrator
Vollwertiges Mitglied
Beiträge: 245
Kokos-Bananensaft
«
am:
05. März 2011, 10:41:25 »
Kokos-Bananensaft mit Zimt (für 4 Portionen)
Zutaten:
1 EL
Kokosflocken
4 Bananen
1 l Kokosmilch (Kokoswasser)
1 TL gemahlener Zimt
4 EL Limettensaft
Zubereitung:
Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett rösten. Bananen mit Kokosmilch, Zimt und Limettensaft fein pürieren. In 4 Gläser füllen, mit Kokosflocken bestreuen und mit etwas Zimt bestäuben. Wenn die Kokosmilch richtig kalt ist, schmeckt es sehr erfrischend.
Tipp:
Wenn man einen EL Cranberrys zusammen mit den Bananen püriert, schmeckt das ebenfalls ganz toll.
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Letzte Änderung: 05. März 2011, 10:50:00 von admin
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