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Sanddorn-Molke-Drink

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admin:

Sanddorn-Molke-Drink (für 1 Glas)


Zutaten:

250 ml Molke
1 mittelgroße Banane
2 EL Weizenkeime
2 EL Sanddornsaft, ungesüßt
1 TL Honig


Zubereitung:

Banane schälen und in Scheiben oder kleine Stücke schneiden. Alles zusammen pürieren. In ein Glas füllen und trinken.


Tipp:

Die Molke durch Kefir ersetzen, schmeckt auch sehr lecker und sättigt etwas mehr!

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